コンタクトレンズを語ろう

事前にハンドクリームや化粧品が手についていないかチェックしましょう。手の汚れは、レンズ表面の細菌汚染による眼障害を引き起こします。必ず石けんで手を洗ってから、レンズに触れましょう。なお長い爪は、目やレンズに傷をつけやすいので、コンタクトレンズに触れる前には、爪切りをしておきましょう。

次の手順でコンタクトレンズ装用を行って下さい。まずレンズを利き手の人差し指にのせて、傷や汚れがレンズにないことを確認。この際、レンズをつけやすくする為に、手と指の水分をよくふき取っておきましょう。次に下のまぶたを、利き手の中指または人差し指を用いて、引き下げます。この際、スムーズに開きやすいように、まつげも一緒に押さえましょう。つづいて上のまぶたを、もう片方の手の中指を使って引き上げます。下のまぶたを引き下げた時の要領で、まつげも一緒に押さえます。そして両目で前方をまっすぐ見た状態で、黒目の上にゆっくりレンズを置きます。レンズが黒目の上に正しくのっていたら、数回軽くウインクします。

コンタクトレンズを利き手の人差し指で黒目より下にずらして、レンズの下半分が白目の上に乗ったら、利き手の親指と人差し指のはらでレンズの下方を軽くつまみ、取り出して下さい。